何美钿（何美钿的钿怎么读）

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刚满45岁的TVB可爱鼻祖何美钿，活出了少女的何美状态

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在竞争激烈、钿何的钿读光怪陆离的美钿 娱乐 圈，如何永葆青春应当是何美每一位明星的“必修课”之一。因此，钿何的钿读多年来 娱乐 圈也有着不少的美钿冻龄女神，都让大家相当感慨。何美

近日，钿何的钿读有着TVB可爱鼻祖之称的美钿著名女星何美钿就迎来了自己45岁生日。

从她分享在社交媒体上的两组照片可以看到，留着清爽干练短发，身穿波点连身裙和花毛衣的她，整个人皮肤状态极佳，在镜头面前微微一笑，仿佛让大家又回到了当年荧幕上那个动如脱兔、可爱俏皮的何美钿。

01.从小练体操，拿过全国冠军

何美钿出生于广东潮州一个普通家庭。

在5岁那年，身体柔韧度出众的她，被父母送去体校练习体操。所以，在何美钿的童年生活中，体操陪伴她多年，也可能是她对于童年生活的唯一的回忆。

都说功夫不负有心人，何美钿的努力得到了回报。她先后获得了全国体操平衡木冠军，随后还代表中国参加了国际邀请赛，获得自由体操冠军为国争光。

而作为一名体操运动员，黄金年龄也就在15岁到18岁之间。因为随着身体的发育，体重和身高的增长以及柔韧度的下降，都会带来一定的负面影响。

因此，在代表国家获得体操冠军之后，当年何美钿已经来到了职业生涯的末期。而退役的想法也在她的脑海中闪现。直到后来一个姻缘巧合的机会下，也正式令何美钿宣布了退役，结束了十几年的体操生涯。

02.入选TVB，正式踏入 娱乐 圈

当年正处在黄金年代的TVB，为了拓宽内地市场，就趁热打铁和内地联合举办了一个艺员训练班。

而此时已经萌生退役想法的何美钿，就在朋友的推荐下报名参加了训练班的面试。

可能是自小练习体操的缘故，何美钿凭借出众的气质以及甜美可爱的外形，一眼就被TVB高层相中，邀请她到香港就读艺员训练班。从小对体操非常擅长的何美钿，对表演也同样有着极强的天赋。

虽然在这之前从未接触过表演，但每当何美钿被老师要求演什么角色时，她都能很快入戏，整个人的状态也相当给力。或许何美钿这种自带的演戏天赋，就是老天爷赏饭吃。

因此经过在训练班为期近一年的学习后，何美钿也正式踏入 娱乐 圈。

03.备受力捧，获封TVB可爱鼻祖

长相甜美的何美钿，自然而然她的观众缘也不会太差。她从出道开始，就被安排饰演一些比较可爱、俏皮并且比较正能量的角色，因此即使当年在人才济济的TVB，何美钿也能演着演着就成为了力捧花旦。

上世纪90年代，是何美钿演艺生涯的巅峰之际。而她在TVB两部金庸武侠剧中的参演，也成功为她夺得了“TVB可爱鼻祖”的这一称号。

当年只有21岁的何美钿就有幸参演了《笑傲江湖》。并在剧中饰演小师妹仪琳，淋漓尽致、活泼调皮的演绎，相当成功。尤其是同剧中令狐冲的各种互动，相信令观众记忆深刻。

随后何美钿又在《天龙八部》中饰演钟灵。尽管这个角色的戏份并不算太多，但何美钿似乎就有着这样令人过目难忘的魅力。

在剧中的她人如其名，灵动又充满了甜美，对段誉那份的欣赏和爱慕，都被何美钿诠释得相当到位。

04.离开TVB，转投内地发展

何美钿虽然成名于TVB，但毕竟TVB的市场还是太小。因此在2000年左右，与TVB完约的她并没有续约，反而是选择了离开，重新回到内地发展。

但这次幸运女神似乎没有再眷顾可爱的何美钿，离开TVB之后，何美钿在内地的知名度并不算太高。

即使签约了内地经纪公司，但是她的事业发展得并不顺利。参演了几部电影和电视剧都没掀起多大的浪花。

尽管早些年她也一直都有在演戏，但始终不温不火。直到几年前，她开始淡出演艺圈，用更多的时间享受生活，只是偶尔出来“营业”。

05.绯闻几乎为零，感情成谜

入行至今20多年的时间，何美钿的感情绯闻几乎为零。在我的印象中，她仅仅只和多次合作的好朋友张卫健，以及帅气男神吴彦祖传过短暂的绯闻。并且都还是一些捕风捉影，比较离谱的传闻。

其实以何美钿如此甜美的外表，在水深火热的 娱乐 圈肯定是不乏许多主动的追求者。但是何美钿就是做到了洁身自好，几乎零绯闻。这也可能和她本身不炒作、低调的性格有着很大的关系。

因此今年已经45岁的她，到底是单身还是已经成立了家室，似乎外界也并不知晓，感情世界成谜。

我还记得，在去年综艺节目《王牌对王牌》邀请了曾经《天龙八部》剧组来了一个久违的团聚。

当时何美钿也有亲临现场，一身白衣飘飘的她又再一次回到了当年那个天真烂漫的钟灵。

而当何美钿看到陈浩民、李若彤、黄日华、樊少皇、刘玉翠等同剧组的朋友现身时，她的双眼已经闪烁着泪花。毕竟一转眼二十多年就已经过去，只是庆幸当年的大家还是如当初的模样，美好又熟悉。

都说岁月是一颗最好的试金石，翻看何美钿如今的社交媒体，大多数都是她到处 旅游 的生活照，似乎这也成为了她的一种生活常态。

从当初的全国体操冠军到后来的TVB可爱鼻祖，再到如今相对平淡的生活，对于刚满45岁的何美钿来说这样的经历似乎刚刚好。

她不仅尝到了人生的酸甜苦辣，同样也找到了自己最舒适的生活状态。以45岁的年龄，活出了少女的状态，这样的生活也刚刚好。

何美钿：被陈志朋苦追20年，让吴彦祖喜欢，她到底有啥魅力，你怎么看？

很多人都很怀念上个世纪的演艺圈，尤其是“港风”如今在时尚界也是大受欢迎。其中很大一个原因要归根于以前那些香港艺坛的大美女们。那时候的女星个个都是颜值超高，而且不像现在千篇一律的网红脸，她们千姿百态，独具特色，有的娇媚有的纯美，有的英气有的性感，都曾经被粉丝们视为完美女神。她们的人气也很高，可以说是风靡亚洲。

早期的香港美女，大多都是是高挑性感、妩媚多姿，相比之下，走清纯可爱路线的女星就要少得多了。但是其中有一位却凭借自己的娃娃脸在一众性感美女中闯出了一片天。她的名字应该不少人都有印象，她就是何美钿。就是你没有听说过这个名字，也一定看到过她的照片。她就像一个灵动的精灵，她的笑容更是充满了感染力。

除了外型出众外，何美钿的表演实力也很出众，曾出演很多经典作品，她的演技和她本人一样灵动，将每一个角色都演的活灵活现。事实上，在进入演艺圈之前，她曾是一位体操运动员，从运动员到演员，背后自然离不开她长期的坚持和努力。对待每一个角色都十分用心。

但她和某些小花不同，从出道至今，几乎没有任何花边新闻，在圈内一直风评不错，与她合作的男演员也是对她赞不绝口。其中就包括吴彦祖在内的男神，两人曾经在戏剧中有过合作，之后吴彦祖曾数次表示对她的欣赏战续。时至今日，她的年龄虽然不再年轻，但那张可爱清纯的面容却仍未改变，只是气质更加优雅成熟，至今仍是单身的她，也渐渐淡出了娱乐圈。

在香港娱乐圈最为辉煌的那个年代里曾经有过太多的俊男美女，可以说让很多观众都感到应接不暇，让人感到眼花缭乱难以认全。而在这其中，有一位长相与其她的美女有着非常明显差异的女明星。她是当年天龙八部当中钟灵的扮演者，一度是许多男粉丝心中的女神，她就是何美钿。

说起这个名字，想必大家都会比较陌生。哪怕她曾经在《天龙八部》当中有过一个角色，但是依旧是很难让人记得她这个人。然而在当年那个人均审美与网红相差无几的年代里，她的圆脸造型可是让不少的人都感到眼前一亮，有点类似于赵丽颖在如今娱乐圈当中的存在。

而更加让人们感到惊艳的，其实是她的古装扮相。有不少人在看过她的古装扮相之后，都觉得她或许才是真正意义上最接近古代美女的样子。其实单从颜值来看，何美钿的扮相并不是最惊艳的。毕竟她的五官不算是十分精致，但是她的整个身形都散发出一种优雅的气质，这才是人们对她印象最深刻的一点。

而她之所以身姿如此的优雅，主要原因是她在年轻时候的体操生涯。或许很多人都不知道，其实何美佃是一位内地人，只不过从出道开始就一直都在香港发展。她在内地的时候是一位体操运动员，而且从很小的时候就已经开始了训练。而在体操运动员的这条路上，何美佃其实也是有一定成绩的。

当时的她在12岁的时候就已经获得了少年锦标赛的冠军，并且在16岁那年代表国家队前往朝鲜参加比赛，替中国拿下了冠军。然而对于体操运动员来说，他们的运动员生涯是极为有限的。无论是对于身体的要求还是隐藏的伤痛，都让他们年纪轻轻的就已经面临着要退役的压力了。

在这种情况下，何美钿在18岁的时候选择了退役，而这时的她其实也才刚成年不久。不过能够更早地开始自己的另一段人生，其实也未尝不是一种幸运。而她之所以选在18岁，这么年轻的时候就退役，主要原因就是她遇到了另外一个机会。当时TVB去他们队里选演员，何美钿一下就被选上了。

对于被选上这件事何美钿自然也是感到很意外，但是这对她来说也意味着一个崭新的机遇，因为这代表她很有可能有机会开始自己的另外一项事业。而近在眼前的退役压力也已经让何美钿感到十分忧心了，所以她干脆一举退出运动员的身份，转而投身到演员的身份里。

于是到了90年代的时候，香港的影视圈里多了一位名叫何美钿的新人。不过对于那时候的她来说，这个崭新的开始却并没有那么的顺利。在90年代的时候，可以说是香港娱乐圈最为繁盛的年代，有着数不胜数的明星大牌与潜力新人，这意味着更为激烈的竞争。

虽然何美钿有着不亚于其她人的条件，可是却没有太多的机会，依旧是和其她的新人一样从最底层做起，从龙套角色开始。相比于其她艺人来说，何美钿没有经历过系统性的表演训练，这是她的一大劣势，所以她想要往上晋升也是难上加难。

何美钿，21岁到46岁的变化，32岁颜值巅峰败给了46岁风韵犹存

2019年的时候，综艺节目《王牌对王牌》安排了一场《天龙八部》演员22年的相聚。

何美钿一副钟灵的打扮出现在舞台上，满满的回忆杀。

当何美钿说出那句“瓜子一起吃，刀剑一起挡”后，时光仿佛回到了从前。

时隔多年，何美钿依然如剧中那般单纯可爱。

出生于1975年的何美钿，在5岁的时候就开始练体操，相比起同龄的孩子，何美钿更多的时间都是在训练上！

7岁的时候，何美钿被选入了体操队，从此开始了她的拿奖之路，12岁夺得了全国少年体操锦标赛平衡木冠军，16岁夺得自由体操冠军！国际赛事上，何美钿也拿到过多次奖项！

体操生涯的短暂，让原本打算在18岁退役后就做助教的何美钿，有了新的人生轨迹，因为那时刚好碰上无线来运动队挑选演员！

导演一眼就相中了相貌出众的何美钿，本来没有想法的何美钿，经不住导演的多次游说，再加上相当可观的报酬诱惑，何美钿终究是答应了！

1994年，何美钿与无线签约，从此，她就踏上了演艺之路。

1995年，何美钿就与周慧敏一起出演了民国爱情剧《刀马旦》，虽然是一个新人，但其演技也不是很拙劣！至少看不出什么大的尴尬之处！

1996年，21岁的何美钿出演经典武侠剧《笑傲江湖》中的 恒山派小尼姑“仪琳”，这是一个非常活泼可爱的角色， 跟何美钿的外形性格非常像！该角色让何美钿在演艺圈开始崭露头角！

1997年，22岁的何美钿再次出演经典武侠剧《天龙八部》，她把剧中“钟灵”这一古灵精怪、活泼可爱的角色演绎得活灵活现，从此“钟灵”就是何美钿，何美钿就是“钟灵”，再无人能把这个角色演绎得能超越她！

1998年，何美钿出演《欢喜游龙》，角色有些楚楚可怜！

1999年，何美钿饰演了经典古装武侠《少年英雄方世玉》中的凌小小。

凌小小有着超凡的厨艺，而且是一个心地非常善良的姑娘！在何美钿的演绎下显得格外美丽动人！

“方世玉”这个题材的戏，在当年非常受欢迎，很多人心中都有一个英雄梦！

就是因为何美钿与张卫健俩人合作的这部戏，一度还让当时的港媒闹出合照大乌龙，媒体都知道张卫健和张茜是恋人关系，但是没见过张茜本人。

而张卫健与何美钿拍戏有合照的照片流出，媒体一度认为，照片中的女孩就是张茜，实则是何美钿！

2001年，这一年何美钿26岁，她与张卫健再次合作了《机灵小不懂》，张卫健在当时算得上是一个炙手可热的演员，戏约一部接着一部！

而何美钿甜美的笑容，浅浅的酒窝，更是收获了一大波喜欢她的观众！

纵然何美钿不是女主角，但是搭上这艘快船，势必跑得更快！

2002年，27岁的何美钿又与吴京、李小冉合作了《金蚕丝雨》！男主角吴京，因为这部戏被广大观众所熟知。

而何美钿饰演的“伦婉儿”，可能也没有预料到，昔日青梅竹马的“云飞扬”大哥，摇身一变成了如今红遍中外的国际功夫巨星！

2003年，28岁的何美钿与黄晓明合作《风流少年唐伯虎》，在那个黄晓明还没有被吐槽演技扎心的年代。你可能也没想到，何美钿会出演一个功夫与厨艺兼备的华府厨师“石榴姐”！

相信很多观众记住“石榴姐”这个角色都是源自周星驰的电影《唐伯虎点秋香》，片中的“石榴姐”可以说是被恶搞到一定程度了！

但何美钿饰演的“石榴姐”还是蛮正常的！跟“秋香”比也毫不逊色！

2004年，29岁的何美钿与吴樾、舒畅、六小龄童等人合作古装武侠剧《连城诀》。

这一次与以往都不同，何美钿终于迎来了她的第一个女一号。就是戏中这个造型太一般了！没有衬托出何美钿的气质！

不过，该剧让何美钿拿到了一个“最受欢迎古装女演员奖”。当然，虽然不是一个大型的颁奖机构，但是能获得这样的肯定，说明何美钿的演技还是非常被认可的！

而且在那个年代，也没有像现在这般种类繁多的奖项，现在你们看看，只要是年中、年尾，各种机构、各大平台都出来设个奖项搞活动，有份量的也就那么几个！

2005年，30岁的何美钿又与当红小生林志颖、沙溢老婆胡可合作《书剑情侠柳三变》。可以说，何美钿是一路高速，合作的大咖也是越来越多！

该剧虽然反响平平，但何美钿在戏中敢爱敢恨的江湖小侠形象还是得到很多观众喜爱的！

2006年，31岁的何美钿与萧蔷、钟汉良合作《侠骨丹心》。戏中她依然是那个清纯可爱的小姑娘。

2007年，32岁的何美钿，迎来了从业以来最多大咖的一部戏——《门徒》，其中包括“四大天王”之一的刘德华，只有太阳能黑的古天乐，人气男神吴彦祖。

而且片中，何美钿还一改往日形象，有非常大胆的出镜！

据传，吴彦祖因为与其拍完水中的热吻戏份，结束后，吴彦祖脸通红，一时间不敢上岸！

看来何美钿不止有单纯可爱的形象，性感起来也可以很女神的！

2012年，37岁的何美钿，与焦恩俊、翁虹合作《南国有佳人》，这样的年代剧对于演员来说，是少不了哭戏的。

何美钿在戏中哭起来也是我见犹怜。外形上，她也不再是那个可爱的姑娘，而是多了些许的忧虑，妆容也显得老了很多！

2017年，42岁的何美钿拍了一部古装奇幻戏《奇星记之鲜衣怒马少年时》。 身手不凡的十三姐“黄千寻”就是她演的！

见惯了何美钿的古灵精怪、单纯可爱，再看这般眼神凌厉的御姐风，是不是有些不习惯呢？

当然，这部戏光看名字，就不出意外地没有一点水花。

2019年44岁的她出现在综艺节目《王牌对王牌》的现场，可爱还是有，只是多了一丝丝疲惫感，眼袋也特别明显！

2021年，我们再见到的何美钿，是在吴倩、张鲁一主演的《这个世界不看脸》中打酱油。

如今她已经46岁了，这也标志着，一代人的记忆就此退下舞台，何美钿可能慢慢地就淡出我们的视线了。

本以为32岁的何美钿够美了，没想到46岁的她更美出了新高度！

回顾何美钿的演艺之路，算得上是 娱乐 圈里的一股清流，不争不抢也从不炒作，几乎零绯闻。

如今的何美钿依旧风韵犹存，只是眼角眉梢间多了些许的皱纹，这是岁月给女神烙下的时光之印！

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